[Źródło obrazu nagłówka: iStock.com/franz12]

Najlepsza pościel na lato

Masz problem z zasypianiem latem lub sen nie daje Ci wypoczynku i relaksu? Rozwiązaniem może być wybór odpowiedniej pościeli. Podpowiemy, jakie tkaniny najlepiej nadają się na ciepłe letnie noce.

1. Jaka pościel chłodzi latem?

Aby zapewniać komfortowy sen w lecie, Twoja pościel powinna być w idealnym przypadku zarówno

• wyrównująca temperaturę,
• regulująca wilgotność, jak i
• oddychająca.

Poniższe tkaniny pościelowe oferują jedną lub więcej z tych funkcji i dlatego są idealne na ciepłe noce. Wystarczy kliknąć na jedną z nich, aby zobaczyć nasz duży asortyment:

• kora
• jersey
• mako-satyna
• renforcé
• perkal
• len
• jedwab

Szczegółowy podgląd dla porównania: typowa tekstura powierzchni kory, zdjęcie z bliska splotu renforcé oraz oddychający, chłodzący len (od lewej do prawej)

Poniżej szczegółowo przedstawiamy różne rodzaje pościeli oraz ich zalety i wady.

1.1 Pościel z kory

Kora to tkanina wykonana najczęściej z czystej bawełny. Splot nitek jest na przemian luźny i ciasny, powodując powstawanie uwypukleń i gładkich miejsc. Tworzy to falistą strukturę reliefową. Te charakterystyczne dla kory perforacje zapewniają, że pościel nigdy nie przylega całą powierzchnią do skóry, umożliwiając w ten sposób bardzo dobrą cyrkulację powietrza. Kieszenie powietrzne, które tworzą się w korze, stanowią też dobrą izolację, dzięki czemu tkanina nadaje się zarówno na lato, jak i na zimę. Pościel z kory jest miękka, chłodna i oddychająca. Świetnie nadaje się dla osób, które szybko się pocą.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• dobra cyrkulacja powietrza, oddychająca
• na lato i zimę
• miękka
• chłodna
• idealna, gdy się pocisz

1.2 Pościel z jerseyu

Pościel z jerseyu jest wyjątkowo miękka i elastyczna. Tkanina może być wykonana z różnych materiałów, takich jak bawełna, wełna, jedwab lub wiskoza. Często jest to jednak mieszanka bawełny i wiskozy. Dzięki specjalnej strukturze dzianiny jersey jest przewiewny i oddychający, co sprawia, że jest idealnym wyborem na gorące letnie dni. Materiał ten ma również działanie regulujące klimat. Upewnij się, że wybierasz single dżersej, ponieważ jest on cieńszy niż double jersey. Kolejną praktyczną cechą jest brak konieczności prasowania pościeli z jerseyu.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• miękka
• elastyczna
• przewiewna i oddychająca
• regulująca klimat
• na lato i zimę
• wie wymaga prasowania

Pościel z jerseyu jest wyjątkowo miękka i elastyczna.

1.3 Pościel z mako-satyny

Podczas gdy satyna może być wykonana między innymi z jedwabiu, wiskozy lub poliestru, mako-satyna jest tkaniną bawełnianą, dlatego jest również nazywana satyną bawełnianą. Specjalna struktura tkaniny sprawia, że mako-satyna wygląda wyjątkowo elegancko, wręcz luksusowo. Pościel jest również przyjemnie chłodna dla skóry, dzięki czemu idealnie nadaje się na lato. Efekt regulacji klimatu sprawia, że mako-satyna jest również dobrą pościelą zimową.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• szlachetna i luksusowa
• chłodząca
• regulująca klimat
• na lato i zimę

1.4 Pościel z tkaniny renforcé

Renforcé to tkanina bawełniana, która jest niezwykle wytrzymała i odporna na zużycie. Chociaż materiał wydaje się gruby i szorstki, renforcé charakteryzuje się miękkością w dotyku. Letnia pościel z renforcé bardzo dobrze wchłania wilgoć, dzięki czemu reguluje temperaturę.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• wytrzymała i odporna
• miękka
• dobrze wchłaniająca wilgoć
• wyrównująca temperaturę

Pościel z renforcé charakteryzuje się wytrzymałością i właściwościami regulującymi temperaturę.

1.5 Pościel z perkalu

Perkal to wysokiej jakości tkanina bawełniana – choć czasami jest również wykonana z poliestru lub mieszanki bawełny i poliestru. Jeśli perkalowa pościel na lato składa się w 100% z bawełny, jest miękka, oddychająca i ma działanie chłodzące.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• miękka
• oddychająca
• chłodząca

1.6 Pościel z lnu

Len wytwarzany jest z przędzy lnianej i ma podobną strukturę do tkaniny renforcé, która wygląda raczej na grubą. To właśnie sprawia jednak, że pościel lniana jest przewiewna, oddychająca i dlatego jest dobrym wyborem na ciepłe letnie noce. Należy jednak zwrócić uwagę na temperaturę prania podczas pielęgnacji tkanin lnianych i zachować ostrożność podczas ich suszenia, ponieważ tkanina łatwo się odkształca. Czasochłonne może być również prasowanie.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• przewiewna i oddychająca

Lniana pościel jest przewiewna i oddychająca.

1.7 Pościel z jedwabiu

Pościel wykonana z prawdziwego jedwabiu może przyczynić się do dobrego snu latem nawet z kilku powodów: materiał jest oddychający i chłonny. Jedwab jest przyjemnie chłodny latem i zapewnia ciepło zimą – to idealna pościel na cały rok. Jednocześnie jedwab jest miękki i stanowi dobry wybór dla osób z alergią na kurz domowy. Należy go jednak ostrożnie prać, aby nie uszkodzić tkaniny. Poszewki wykonane z prawdziwego jedwabiu są też bardzo drogie.

Wszystkie zalety tej tkaniny w skrócie:

• oddychająca
• chłonna
• chłodna
• dobra w przypadku alergii na kurz domowy

2. Ogólne wskazówki dotyczące zakupu pościeli

Po wybraniu materiału na nową pościel na lato trzeba będzie też wybrać jej wzór i rozmiar.

Jeśli chodzi o wygląd, kieruj się własnym gustem lub wyposażeniem sypialni. Generalnie poszewki na poduszki, poszwy na kołdry oraz prześcieradła dostępne są w wielu wariantach:

• jednokolorowe
• wzorzyste (kropki, paski, kratka itp.)
• z różnymi motywami (zwierzęta, rośliny)
• w przyjazne dzieciom wzory z bohaterami komiksów i postaci z bajek

Zwróć także uwagę na wymiary poszewek: muszą pasować do kołdry, poduszki i materaca. Kołdry mają zazwyczaj wymiary 135 na 200 cm, ale są również dostępne w wersjach bardzo długich (220 lub 240 cm) i bardzo szerokich (co najmniej 155 cm). Typowe wymiary poduszek to 80 x 80 i 40 x 80 cm. Prześcieradła dostępne są dla wszystkich rozmiarów materacy. Z reguły jedno prześcieradło pasuje do szeregu materacy o różnych rozmiarach.

3. Często zadawane pytania

• Jaka pościel jest najlepsza latem?

  Istnieją materiały, które mają przyjemny efekt chłodzenia, a tym samym przyczyniają się do spokojnego snu w lecie:

  • kora
  • jersey (single jersey)
  • mako-satyna
  • renforcé
  • perkal
  • len
  • jedwab

• Jak często należy zmieniać pościel latem?

  Częstotliwość zmiany pościeli zależy między innymi od tego, czy dużo się pocisz lub czy śpisz w ubraniu. Generalnie jednak latem pocimy się intensywniej. Dlatego też poszwy na kołdry, poszewki na poduszki, a także prześcieradła powinny być zmieniane częściej latem niż zimą. Zalecany jest okres od jednego do dwóch tygodni.

• Jaka pościel jest odpowiednia na lato i zimę?

  Ze względu na działanie regulujące klimat niektóre tkaniny są idealne zarówno na letnią, jak i zimową pościel, ponieważ w ciepłe noce mają działanie chłodzące, a w zimne – rozgrzewające:

  • jedwab
  • mako-satyna
  • kora

  Generalnie także jersey nadaje się na obie pory roku. Należy jednak zdecydować się na cieńszy single jersey latem i grubszy double jersey zimą.